Alimentacion sana

Si comes sano, viviras sano!!!

“que el alimento sea tu mejor medicina”.

Quieres tener una buena salud? porque no comes frutas?
Primer tips para aprovechar la fruta
1- Las frutas deben comerse de preferencia a medio día para absorber los nutrientes completamente, deben de ser frutas frescas recién cortadas
att: maryi carreño ! que tengas un buen dia, come sano y viviras sano ;)